脳の設定を変えれば、人生は驚くほど変わる！

どうも、ゆーいつびとです。

 

今日は「ブレインプログラミング」という本の紹介をします。

 


 

 

この本の魅力は、ただの自己啓発本ではなく、脳科学的視点から語っていることです

 

この本の中にRASという脳の組織の一部が出てきます。

 RASというのは、脳をコントロールする役割を担っている、脳の一部です。

 

人間の脳は、送られてくる情報の99.9999％は自然に消えてしまうと言われています。

 

その情報の取捨選択を行っているのが、このRASという組織です。

 

では、どのように、取捨選択は決まっているのでしょうか？

 

それは、あなたが普段、知らずのうちに意識していること次第で決まるんです。

 

例えば、あなたが最近、ファッションに気を遣いだしたとします。

そうすると、自然周りの人のファッションにも目が行ってしまうはずです。

 

もっと明確な例があります。

名前を呼ばれたとき、

あなたは、かならず何かしらのアクションをしてしまうはずです。

これはRASが、無意識のうちに、あなたの名前を拾っているからです。

 

つまり、

RASが拾う情報を、人生の目標に沿う何かに変えれば、

必要な情報のみが頭の中に入っていくのです。

 

では、どのように変えるのか

それを脳科学的視点から書いているのが、この本です。

 

ぜひ、読んでみて下さい！

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